主料:
罗非鱼适量,
葱适量,
姜适量,
蒜适量
辅料:
酱油适量,
黄豆酱适量,
番茄酱适量,
老抽适量红烧罗非鱼的做法步骤
1.材料备好,鱼打上划刀
2.下油至七八成热下鱼煎至微黄(我的皮粘锅了)盛出
3.入葱,姜蒜爆香,小火放入黄豆酱,番茄酱炒香,加入合适的水量,加酱油,老抽,少量酒煮滚入鱼煮至入味
4.盛出,洒上葱丝
5.锅中的汁加入淀粉水勾芡至需要的浓度
6.浇在鱼身上即可
7.成品
小窍门&温馨提示
1、如是鲜鱼,可不除鳞,将鱼洗净后,晾去水分,下热油煎。如是腌鱼煎前应除鱼鳞,洗干净。
2、将锅烧热后,倒些凉油涮下锅,马上倒出,再倒入凉油后微火慢煎。
3、把鱼或鱼块沾一层薄面,或在蛋液中滚一下,放入热油中煎。
4、将锅烧热后多放些油,鱼晾去水分,先将鱼放在锅铲上,再将锅铲放入油锅中,先使鱼在铲上预热,然后放入油中慢煎。
5、煎鱼用锅一定要刷洗干净,坐锅后用一块鲜姜断面将热锅擦一遍,再将油倒入,用锅铲搅动使锅壁沾遍油,热后放鱼,煎至鱼皮紧缩发挺,微呈黄色即可。
6、在热油锅中放入少许白糖,待白糖呈微黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,且色美味香。
7、如能在鱼体上涂些食醋,也可防止粘锅。
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私房菜 罗非鱼
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